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Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares

Criar Comer Crescer

Receitas inclusivas, simples, fáceis e saudáveis para alergia e intolerancia alimentar

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Tipo de receita

Aqui irás encontrar muitas receitas organizadas por tipo de receita, desde receitas com arroz a receitas de tartes, vegetais e pão.

Além disso, além de poderes escolher por tipo de receita também o podes fazer por restrição alimentar pois existem imensas receitas sem leite, sem lactose, sem ovo, sem glúten e veganas.

Aqui ficam as categorias por tipo de receita:

  • Arroz
  • batatas
  • Bebidas/cocktails
  • Bolachas
  • Bolos
  • Carne
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  • Tartes
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bolinhas energéticas de maça e aveia

Bolinhas de maçã e aveia (energéticas e saudáveis)

overnight de milhete - papas adormecidas de milhete

Overnight de milhete (papas adormecidas de milhete)

queijo de grão

“Queijo” vegetal de grão de bico (tipo cheddar)

Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares

Bolachas de azeitonas e tomate seco

alternativa vegetal ao queijo mozzarella

Alternativa vegetal ao queijo Mozzarella

snickers de tamaras e amendoim

Snickers de tamaras e amendoim trapalhão

patê de grão-de-bico

Patê de grão-de-bico vegan

Bolachas de sesamo

Bolachas de sesamo (tahini) salgadas

Base para pizza caseira fácil e crocante

Base para pizza caseira – fácil e crocante

Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares

Bolachas de compota vegan e sem glúten

humus de manteiga de amendoim

Húmus de grão de bico e amendoim

Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares

Pão de banana e chocolate sem leite

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