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Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares

Criar Comer Crescer

Receitas inclusivas, simples, fáceis e saudáveis para alergia e intolerancia alimentar

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Olá, daqui é a Sofia

AUTORA E A FAZ TUDO POR AQUI

Sou uma lutadora, uma problem solver como se diz em Inglês e autodidata por natureza, um bichinho carpinteiro, como me chamava o meu pai.

A criatividade, vontade de aprender e de criar sempre fizeram parte de mim, tornando-me a amante incondicional de comida que sou hoje, a fotógrafa, a videografa e a fundadora do blog Criar Comer Crescer, um projeto que nasceu em 2017 após a descoberta das alergias alimentares do meu filho mais novo, o Afonso.

Tudo começou com a partilha de receitas sem leite e sem soja, as alergias dele, mas depressa me apercebi que existem muitas mais alergias e casos ainda mais complicados que o do meu Afonso, e por essa razão dediquei-me a criar receitas simples, fáceis mas cheias de sabor e bem deliciosas a pensar nas alergias e/ou restrições alimentares.

Preparado/a para avançar nesta aventura comigo?

Mal posso esperar, vamos lá!

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Conhece-me melhor

Algumas das minhas coisas preferidas…

  1. Adoro aprender e fazer mas sou tão visual e simples que ando sempre a ver como simplificar tudo o que faço.
  2. Sou um pouco “maria rapaz” e adoro tudo o que tenha a ver com bricolage e decoração, não fosse eu filha e um carpinteiro e trolha.
  3. Detesto escrever, pois não sou muito boa nisso, além de que a dislexia também não ajuda, mas adoro tudo em torno de comida e visuais.
  4. Adoro trabalhar e por as mãos à obra, mas também adoro relaxar a ler um bom livro, a ver um filme ou uma serie.

Encontra-me nas redes socias

Vou adorar vê-lo/a por lá!

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