Estes mirtilos cobertos com chocolate são uma verdadeira delicia, saudáveis e a perfeita pequena sobremesa ou snack quando queremos um doce. Além disso, são super fáceis de fazer e só necessita de 2 ingredientes. Vamos lá! Então sobre estes mirtilos cobertos com chocolate tenho a ...
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Chupa-chupa de iogurte e mirtilos gelado com molde de gelo
Por vezes só temos que experimentar outra forma de servir, desta vez decidi fazer uma deliciosa receita de chupa-chupa de iogurte e mirtilos. Que além de ser uma opção bem saudável, é também super interessante, divertido e diferente para adultos e crianças saborearem . Vamos lá! Então ...
Waffles simples e fáceis (sem leite)
Estas waffles simples e fáceis sem leite são fofas e suaves por dentro e um pouco estaladiças por fora. E como são sem leite são aptas a alérgicos ao leite (APLV) e a intolerantes à lactose. Vamos lá! O que são waffles ? As waffles são um doce com origem na Bélgica, normalmente ...
Pão sem glúten e vegan – tipo branco
Se até agora não imaginava ser possível criar um pão sem glúten e vegan - tipo branco ao estilo padaria delicioso, com sabor e textura idêntica aos pães com glúten, com crosta dourada e bem fofo por dentro, então a sua procura acabou, este é o PÃO! Vamos lá! Então sobre este ...
Quiche sem base na air fryer sem leite e sem glúten
Esta receita é a base prefeita para fazer quiche sem base na air fryer e depois basta escolher os ingredientes do recheio, levar 16 minutos à air fryer e tem uma refeição pronta em menos de nada! Além disso, é mais nutritiva, sem leite e sem glúten pois leva farinha de grão de bico. Vamos ...
Favas com vagem refogadas com bacon
Sabias que podes comer as favas inteiras com vagem? Esta receita de favas com vagem refogadas com bacon é simplesmente simples de fazer, deliciosa e bem nutritiva, além de ser zero desperdicio. Vamos lá? O que é a fava com vagem (inteira) ? Talvez já conheças pratos usando a fava ...
Buttercream vegano estilo Suíço (creme de manteiga)
Aprende a fazer este buttercream vegano estilo Suíço para usares nos teus bolos, muffins e cupcakes. É super estável, firme mas super cremoso e é ainda super delicioso! Este é a cobertura que tenho feito para todos os bolos de aniversário ou eventos, toda a gente adora, leva 4 ingredientes e ...
Como cozinhar pão de fermentação natural sem panela
Sim é possivel cozinhar pão de fermentação natural sem panela, e ainda ficar igualmente delicioso. Com esta receita irás conseguir um pão com crosta exterior e muito fofa no interior com alguns truques simples. Vamos lá! Sei que ás vezes fazer pão de fermentação natural pode parecer ...
Pão de limão iogurte e azeite
Tem que experimentar esta receita incrível de pão de limão com iogurte e azeite um pouco mais saudável, que é perfeita como sobremesa, lanche com os amigos ou até para enviar na lancheira. Vamos lá! Então sobre este pão de limão iogurte e azeite tenho a dizer o ...
Molho de salada com vinagre balsâmico
Deixe de estragar salada pré-temperada e deixe de comprar molho de salada no supermercado! Faça este molho de salada com vinagre balsâmico bem delicioso e cremoso, bem fácil de fazer e só feito com 7 ingredientes. Vamos lá! Sempre fui habituada a uma salada pré temperada na hora, a minha ...
Semifrio de manga e coco vegan e sem glúten
Este semifrio de manga e coco vegan é simplesmente delicioso e uma versão mais saudável à tradicional, bem simples e feito só com 6 ingredientes. Perfeito para quem deseja uma sobremesa leve e para os dias mais quentinhos, porque é fresca e com um sabor mais tropical. Vamos lá! Então ...
Panna cotta sem leite e sem ovo
A panna cotta é uma sobremesa tradicional Italiana que normalmente leve leite, natas e ovos, e tal como o pudim português é uma sobremesa super cremosa e deliciosa. Por essa razão decidi criar uma versão de panna cotta sem leite e sem ovo para que todos a possam apreciar. Vamos lá! Esta ...
Manjar de coco vegan e mais saudável
Descubra esta deliciosa receita vegan de manjar de coco só com 6 ingredientes. E além disso, é simples, fácil, sem glúten , sem ovo e sem leite. Vamos lá! Então sobre este manjar de coco tenho a dizer o seguinte: Alterações que pode fazer neste manjar de ...
Crepes sem leite
Esta receita de crepes sem leite é deliciosa, simples, fácil e perfeita para quem tem intolerancia à lactose ou alergia à proteína do leite, ou simplesmente porque não consume leite animal. Vamos lá! Então sobre estes crepes sem leite tenho a dizer o seguinte: Alterações ...
Galette de dióspiro
Esta galette de dióspiro, ou tarte rústica, é não só super deliciosa como super fácil e rápida de fazer. Irá ter uma sobremesa que impressionara toda a gente, perfeita para o Outono e Inverno, com uma crosta bem crocante e um recheio suave e bem docinho. Vamos lá! O que é uma ...
Maçã assada na air fryer mais saudável
Se existe receita que não pode faltar no Outono é maçã assada e estas estão prontas mais rapidamente porque são feitas na air fryer. E como a melhor parte das maçãs assadas é o molho, vamos fazer um bem delicioso. Vamos lá! Então sobre esta maçã assada na air fryer tenho a dizer o ...
Compota de dióspiro e chia saudável
Esta é a forma mais simples e rápida de fazer compotas e hoje trago uma compota de dióspiro e chia, espessa, com pouco açúcar, deliciosa e bem nutritiva graças às sementes de chia. Vamos lá! As compotas de chia são saudáveis? Como já devem ter percebido as compotas tradicionais levam ...
Papas de aveia super cremosas prontas em 10 min
Se adora papas de aveia super cremosas e acabadas de fazer esta receita é para si! Esta receita é a receita base para qualquer sabor que deseje fazer e além de cremosas são super rápidas de fazer, pois usa uma frigideira em vez de uma panela, em menos de 10 minutos estão prontas a comer, para um ...
Pedaços de maçã na air fryer
Hoje trago uns pedaços de maçã na air fryer, super fáceis e rápidos de fazer, mas também super deliciosos e saudáveis. Além disso, podem ser comidos simples, como recheio de tarte de maçã, sobre papas de aveia ou mesmo até para triturar e servir como puré. Vamos lá! Então ...
Pão de banana e amendoim
Este pão de banana e amendoim e fofo, delicioso e também bastante nutritivo e saudável. Para o fazerem só precisam de 7 ingredientes. Vamos lá! Então sobre este pão de banana tenho a dizer o seguinte: Alterações que pode fazer neste pão de banana e ...