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Scones natalícios que lembram o bolo rei

Salta para receita Vê o vídeo

O sabor destes maravilhosos scones natalícios que lembram o bolo rei têm tudo a ver com o bolo rei e se têm dúvidas garanto-vos que vão adorar experimentar esta maravilhosa receita! Estaladiços por fora, super fofos por dentro (mesmo passados 3 dias)  e com alguma crocancia dos frutos secos.

Esta é a primeira de 4 receitas Natalícias que tenho para vocês e decidi que seriam todas vegan, sem leite, sem ovos e claro sem açúcar.

scones que fazem lembrar o bolo rei ou bolo rainha

Nada como ter um Natal mais saudável e seguro para os nossos pequeninhos!

A ideia inicial destes scones natalícios veio do livro Vegetariano para bebés da Gabriela Oliveira e depois dei-lhe um twist tão grande que ficaram completamente irreconhecíveis.

Digo-vos que é uma mistura entre a receita de scones Gabriela, do bolo rei da Dolce Rita e uma pitada bem grande da minha criatividade.

Daqui saiu uma criação de scones natalícios bombasticamente saudável e deliciosa, de scones super fofos e com sabor intenso a Natal!

Lá em baixo na receita dou todas as dicas para terem uns scones fofos e perfeitos.

Então sobre estes scones natalícios tenho a dizer o seguinte:

  • 10 ingredientes – farinha espelta ou trigo, canela em pó, bicarbonato de sódio, fermento em pó, frutos secos,bebida vegetal, óleo de coco, xarope de coco ou maple syrup, limão e laranja
  • Vegan e por isso apto a vegans, vegetarianos, alérgicos ao leite (APLV), ovo e a intolerantes a lactose.
  • Com glúten – por isso não apto a celíacos e intolerantes ao glúten
  • Simples – Não há processo mais simples que este!
  • Fácil
  • Dura bem 3 a 4 dias à temperatura ambiente.
  • Congelar até 3 meses.

Alterações que pode fazer nestes scones natalícios:

  • Pode substituir a farinha de espelta por trigo se desejar.
  • Assim como, pode usar qualquer bebida vegetal ou leite (mas como sabem não uso leite);
  • O xarope de coco pode ser substituido por outro liquido como agave ou maple syrup.
  • O óleo de coco é o que funciona melhor, mas pode substituir por outro óleo.
  • Se for alérgico a frutos secos retire-os e use fruta seca ou fruta cristalizada.

Posso fazer estes scones natalícios sem açúcar?

Não aconselho a usar pasta de tâmara nestes scones natalícios, pois têm a tendencia de ficar muito consistentes.

Conselhos para que estes scones natalícios fiquem sempre bem:

  • Não amasse muito a massa destes scones, porque em vez de ficarem com uma massa em camadas irá ficar como pão.
  • Não retire o bicarbonato pois ele ajuda imenso a fazer crescer os scones e a ficarem mais laminados.

Como posso guardar, congelar e descongelar estes scones natalícios ?

  • Sim pode guardar à temperatura ambiente num saco zip por 3 a 4 dias.
  • Ou congelar até 3 meses.
  • Para descongelar basta retirar no dia anterior a seu uso. E para melhores resultados coloque sobre papel absorvente e à temperatura ambiente. O papel absorvente, rolo cozinha/guardanapo vai ajudar a absorver o excesso de humidade e assim ficam quase como acabados de fazer.

Dica saudável para embelezar os scones:

Gosto de polvilhar com um pouco mais de farinha porque depois de cozidos vão ficar lindíssimos! Vai parecer que nevou sem ter que se colocar o dito açúcar em pó.

scones que fazem lembrar o bolo rei ou bolo rainha

Acompanhe estes scones natalícios com:

  • um chá
  • café
  • Bebida vegetal
  • Golden Milk
  • Refrigerante caseiro de kefir de água
  • Chocolate quente
  • Ou bebida vegetal, até tenho esta que se faz em 5 minutos

Outras receitas que poderá gostar:

  • Scones de limão veganos – sem leite, ovo nem soja
  • Scones de tomate e azeitonas sem ovo
  • Bolo rei sem glúten e vegan
  • Bolo de caneca versão bolo rainha para 2
  • As minhas receitas não são para bebés! 
scones que fazem lembrar o bolo rei ou bolo rainha

E agora a receita com as quantidades todinhas:

scones que fazem lembrar o bolo rei ou bolo rainha
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Scones natalícios

A primeira de 4 receitas natalícias mais saudáveis e seguras para os nossos bebés e crianças. Super fofos por dentro, estaladiços por fora e com alguma crocancia dos frutos secos. 
Receitas de Natal sem aplv, ovos e açúcar
Tempo de preparação: 20 minutes mins
Tempo a cozinhar: 20 minutes mins
Tempo total: 40 minutes mins
Doses: 8 scones
Refeição: Lanche, Pequeno-Almoço, Sobremesa
Tipo de cozinha : Vegan, Vegetariana
Previne que a tela se desligue enquanto cozinha

Ingredientes:
  

Ingredientes sólidos

  • 3 chávenas farinha de espelta branca (usei espelta integral mas também já fiz com mistura de espelta integral e branca)
  • 1 colher de chá canela
  • 1 colher sopa fermento em pó
  • 1 colher chá de bicarbonato
  • 1/2 chávena frutos secos

Ingredientes líquidos

  • 100 ml leite vegetal
  • 3 colheres de sopa óleo de coco ou outro óleo a gosto ((no vídeo usei óleo de nozes))
  • 1/4 chávena xarope coco ou outro adoçante liquido à escolha ((se quiserem usar açúcar de coco ou outro adoçante seco necessitam de diminuir a farinha em 1/2 chávena mais ou menos) )
  • 1/2 limão (raspa + sumo – mais ou menos 1/8 de chávena)
  • 1/2 laranja (raspa + sumo – mais ou menos 1/8 de chávena)

Instruções:

  • Pré- aquecer o forno a 180º
  • Num recipiente juntar todos os ingredientes líquidos e em outro todos os sólidos.
  • Adicionar aos poucos e poucos os líquidos aos sólidos. Quando não conseguirem misturar com a colher de pau (o que eu uso :p) coloquem as mãos na massa e envolvam tudo mas não amassem que não estamos a fazer pão 😛 (não queremos desenvolver o glúten ao ponto de ficarmos com uma massa elástica é só envolver)
    Se a massa colar muito aos dedos (tal como mostro no vídeo) polvilhem com um pouco de farinha mas só um pouquinho e suficiente para pegarem na bola de massa e passarem para o tabuleiro.
  • Já no tabuleiro, se necessário polvilhem com mais um pouco de farinha, e espalmem a massa em forma de roda.
  • Com a ajuda de um cortador de pizza (é o que acho mais prático mas podem usar uma faca) cortem em 8 triângulos e separem-nos uns dos outros.
  • Depois gosto de polvilhar com um pouco mais de farinha porque depois de cozidos vão ficar lindíssimos! Vai parecer que nevou sem ter que se colocar o dito açúcar em pó. 😉 Fica a dica! 
  • Levar ao forno por 20 minutos.
    Depois de cozidos retirar do forno e deixar arrefecer (se conseguirem hihihihi) 
  • Bom apetite!!! 
  • Vídeo completo para a receita aqui.
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Vídeo:

–

Informação nutricional é uma estimativa aproximada e pode variar de acordo com o produto que usar.

Precisa de ajuda?

Leia o artigo acima para saber mais sobre possíveis substituições, dicas, conservação, etc. Mas se precisar de mais informações basta deixar o seu comentário abaixo, que eu respondo o mais breve possivel.

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Espero que tenha gostado destes folhados de queijo e compota vegan e por isso se os fizer partilhe com o #criarcomercrescer . Vou adorar ver!

Se gostou do nosso conteúdo, conheça também o nosso canal do Youtube, onde partilhamos não só receitas em video como a nossa vida simples em família na Suíça.

Beijinhos e o desejo de um bom dia!

scones que fazem lembrar o bolo rei ou bolo rainha

Por: Sofia Carvalho - 29/11/2017 · Em: 12 meses, Natal, Pequeno almoço e lanches, Receitas, Receitas por festividade, Receitas por idade, Receitas por refeição, Restrição alimentar, Sem lactose, Sem leite, Sem ovo, Sem soja, Snacks, Vegan · Tagged: 12 meses, APLVfree, baby food, bebe sabe comer, blw, comida bebé, comida saudável, healthy food, natal, Para miúdos e graúdos, Pequeno almoço e lanches, receita de natal, saudável, sem açúcar, Sem leite, Sem ovo, vegan, vegetariano

Sobre Sofia Carvalho

Chamo-me Sofia, luto contra as alergias alimentares na cozinha, sou uma apaixonada por aprender, comida e fotografia...

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Comentários

  1. Orquídea diz

    22/03/2019 em 11:22

    Vi agora está receita e deve ficar ótima!
    Só gostaria de saber se posso substituir a farinha espelta por uma sem glúten e se sim qual e que quantidade.
    Obrigada.

    Responder
    • Sofia Carvalho diz

      02/04/2019 em 12:19

      Sim a receita é maravilhosa!
      Não testei com farinha sem gluten e por isso não sei dar resposta concreta. No entanto já existem misturas próprias sem gluten à venda nos supermercados, é uma questão de procurar 🙂 Um beijinho

      Responder
  2. shana diz

    09/07/2018 em 09:22

    bom dia sofia 🙂 parabens por aquilo que fazes 🙂 bençaos sem duvida 🙂 obrigada do fundo do coraçao :)uma duvida, posso fazer com farinha de aveia ou trigo sarraceno? posso fazer em forma de bolo? obrigada 🙂

    Responder

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  1. Tronco de Natal sem leite, lactose, ovo nem soja - Criar Comer Crescer diz:
    07/04/2021 às 18:04

    […] Scones natalícios […]

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  2. Se quer ser saudável este Natal, temos 7 receitas ideais para a sua mesa! diz:
    13/12/2018 às 19:33

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