Criar Comer Crescer
Receitas inclusivas, simples, fĂĄceis e saudĂĄveis para alergia e intolerancia alimentar
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Esta mousse de limĂŁo Ă© a sobremesa ideal para tempos de festa, de verĂŁo e de dias mais longos! SĂł leva 3 ingredientes! Ă simples, fĂĄcil e sem qualquer produto animal e claro completamente deliciosa e fresca! Se havia sobremesa que eu adorava no verĂŁo era uma bela mousse de limĂŁo. Quando ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Estes brownies saudĂĄveis vegan sĂŁo hĂșmidos por dentro e tĂȘm uma crosta fina mais seca e crocante. SĂŁo simples, fĂĄceis, rĂĄpidos e feitos com ingredientes que talvez jĂĄ tenha em casa. SĂŁo vegan e por isso sem leite, ovos, lactose, soja e sem glĂșten. ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Hoje trago um bolo de limĂŁo e creme de caju e ele Ă© sem dĂșvida o meu bolo preferido de sempre e sabem que mais? Ă perfeito para dias quentes pois Ă© leve e fresco. AlĂ©m disso, Ă© vegan, logo sem ovos e sem leite, completamente apto a APLV e claro bem simples de fazer. Tal como eu gosto! ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Faz mais de 6 meses que ando a testar esta receita de iogurte vegan de caju, por isso chegou a hora de a partilhar com vocĂȘs! Tal como todas as minhas receitas de iogurtes esta Ă© apta para alĂ©rgicos ao leite (APLV) , intolerantes Ă lactose e claro vegan. Ă super simples e tenho a certeza que ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Não somos grandes amantes de couve flor mas quando é feita da maneira certa é completamente deliciosa, e esta couve-flor com laranja é exemplo disso! Perfeita até para quem não gosta de couve-flor e/ou não come muitos vegetais! à um pouco constrangedor que só um ano depois é que ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Este bolo de chocolate com creme de maçã Ă© saudĂĄvel, nĂŁo tem leite, açĂșcar refinado nem ovos e Ă© perfeito para qualquer ocasiĂŁo. Ă ligeiramente leve mas ao mesmo tempo levemente hĂșmido e achocolatado. Perfeito para os amantes de chocolate que procuram opçÔes mais saudĂĄveis e ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
O blog fez 2 anos e posso dizer-vos que se o meu filho nĂŁo fosse APLV ele nĂŁo existia... Duas das perguntas que mais me fazem sĂŁo o que Ă© alergia Ă proteĂna do leite de vaca (APLV) e como tudo começou, por isso em aniversĂĄrio do blog Ă© o que vos escrevo! O Afonso nasceu em 2016 e ainda nem 2 ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Podem até não ser grandes amantes de espinafres mas tenho a certeza absoluta que vão adorar esta salada de espinafres, laranja e frutos secos! Simples, råpida e super fåcil de fazer! à vegan e por isso completamente apto a aplv. Preparados para a receita? Vamos lå! A ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Este molho de cogumelos sĂł tĂȘm 4 ingredientes e vai fazer as delicias de quem quer um molho vegan, sem leite e sem soja. Ă simples, fĂĄcil e rĂĄpido, exactamente como gosto das minhas receitas. Mas tambĂ©m Ă© vegan e por isso completamente apto a aplv. AlĂ©m disso, Ă© cremoso e espesso, perfeito ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Este puré de batata é fofo, simples, råpido (feito com a batedeira) e vegan, perfeito para quem não tem tempo mas quer um puré delicioso. Apesar de o puré tradicional levar leite/natas e manteiga este não leva nada disso, não tem leite, nem manteiga e por isso apto a vegans e a APLV. Curiosos? ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Sim, isso mesmo! Leite creme de abĂłbora Ă© simplesmente divinal! Se existe sobremesa que eu adoro Ă© leite creme! No ano passado fiz leite creme tradicional e este ano decidi algo um pouco diferente. Este leite creme de abĂłbora Ă© vegan, sem leite, sem ovos e sem açĂșcar refinado. Apto ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Estas panquecas de laranja veganas sĂŁo fofinhas, deliciosas e super fĂĄceis de preparar! Sem ovos, leite ou glĂșten, sĂŁo perfeitas para quem procura uma opção saudĂĄvel e inclusiva para o pequeno-almoço ou lanche. Feitas com ingredientes simples e adoçadas naturalmente, vĂŁo conquistar toda a ...
