Alergia à proteína do leite de vaca (APLV) do Afonso

O blog fez 2 anos e posso dizer-vos que se o meu filho não fosse APLV ele não existia… Duas das perguntas que mais me fazem são o que é alergia à proteína do leite de vaca (APLV) e como tudo começou, por isso em aniversário do blog é o que vos escrevo!

O Afonso nasceu em 2016 e ainda nem 2 meses tinha quando descobrimos que era alérgico ao leite (APLV), fez alergia alimentar a todos os alimentos que comeu pela primeira vez e quase com 1 ano detetou-se também alergia à soja.

Assim sendo, conto-vos a nossa história detalhadamente e dou as dicas que eu usei e ainda uso para viver com alergia à proteína do leite de vaca (APLV).

Fins de Fevereiro de 2016 descobrimos alergia à proteína do leite de vaca (APLV)

O Afonso tinha escamas enormes, pele quase sempre vermelha, chorava e gritava por vezes sem sabermos o que era, toda a gente dizia que era normal, é um bebé, são medranças, isso vai passar .

Um certo dia dei-lhe banho e ao colocar um dos cremes, ele começou a chorar e a gritar desalmadamente. A ficar vermelho e cheio de manchas. Corri desesperada para a casa de banho e lavei-o novamente.

Em poucas horas seguimos para a Pediatra.

Que por nossa sorte tinha 3 filhos também com alergia à proteína do leite de vaca (APLV), explicou-nos o que seria e por isso enviou-nos para casa com receita de leite Aptamil especifico para crianças alérgicas. Referiu também que se no dia seguinte víssemos melhorias é porque o nosso filho tinha alergia à proteína do leite de vaca (APLV).

O pai não queria acreditar!

Mas o certo é que o miúdo só com 3 tomas do leite novo melhorou a olhos vistos! Nesse momento tivemos a certeza absoluta que ele era APLV.

Se por um lado me sentia feliz porque finamente sabíamos o que se passava com o nosso filho, por outro as dúvidas e medos começaram a aparecer.

Corri a internet de lés a lés durante dias e o meu medo e insegurança aumentou.

O leite está em todo o lado!

Aquilo que ao inicio parecia simples tornou-se uma grande dor de cabeça. No entanto, sabia que tinha que tirar tudo o quanto era leite de casa tipo “ontem” . Isso eu tinha a certeza!

Sabia também que qualquer contacto poderia aumentar o nível de gravidade de alergia. Portanto tinha na minha cabeça que iria fazer tudo o que estivesse ao meu alcance para que isso não acontecesse.

O leite não é só o leite! A APLV é chata e a proteína do leite está até onde nem imaginamos.

É a manteiga, as natas, toda a espécie de bolos e pão, queijo , os soros, iogurtes, bolachas, as caseínas, gelados, cremes, etc etc etc… e a lista continua sem fim. E também existem os “podem conter” “traços de” e os Es …

Medo! Muito medo!

Apesar de todo o medo também tinha em mente que ele só iria começar a alimentação complementar passado uns meses por isso daria tempo de me reestruturar e aprender tudo o que precisava de saber sobre APLV.

Durante os 3 meses seguintes não tivemos grandes problemas tirando o grande nível de sensibilidade que ele tinha ao toque das outras pessoas, tal como perfumes e cremes que elas usassem.

Apesar de ser chamada de alergia à proteína do leite de vaca (APLV) não é só ao leite de vaca, muitos são também alérgicos aos restantes leites animais, tal como o Afonso.

Introdução alimentar e a alergia à proteína do leite de vaca (APLV)

Ora aqui fiz uma grande asneira por completo desconhecimento na altura. Começamos a alimentação complementar por volta dos 5 meses e ele fez reacção alérgica a praticamente todos os alimentos que comeu pela primeira vez. Tendo o gluten reagido as primeiras 2 vezes e à terceira já não fez reação.

Para quem tem dúvidas a alimentação complementar deve começar-se aos 6 meses !!

Por cada vez que experimentávamos um alimento tínhamos que esperar uns 10 a 15 dias, até passar completamente a reacção. Aos 8 meses de idades poucos eram os alimentos que já comia e continuávamos aos poucos a inserir. Por esta altura também já andava a pensar nos iogurtes, como é que iria fazer etc.

Comecei então a fazer testes e mais testes! Muitos iogurtes vegetais se fizeram nesta altura! Se querem aprender podem ver aqui todos os posts sobre iogurtes, sobre probióticos e como fazer iogurtes.

Para quem tem dúvidas os iogurtes devem ser dados só a partir dos 9 meses e naturais!

Nesta altura foi complemente desaconselhada a introdução de iogurtes de soja por haver um grande risco de também ser alérgico. Introduzi os iogurtes de aveia e arroz.

Com um ano de idade mais ou menos experimentamos iogurtes de ovelha e cabra (alguns alérgicos toleram estes tipos de leite mas tenham muita precaução e façam-no com autorização do médico). Não os tolerou e fez alergia!

Passado pouco tempo de fazer 1 ano experimentamos os de soja e a reação alérgica foi ainda mais forte que ao leite animal. Portanto desistimos !

Sair de casa com alergia à proteína do leite de vaca (APLV):

• Sair de casa, do conforto e da protecção do lar é que por vezes se tornava complicado.
• Não podia tirar os olhos dele ou então andava sempre no meu colo.
• Levava sempre tudo atrás de mim para que não lhe faltasse nada.
• Ir de férias foi uma dor de cabeça até irmos a primeira vez. A primeira fomos de carro mas fazer 2000 km de carro foi horrível e começamos a preparar tudo para começar a ir de avião. Podem ver aqui as dicas.
• Aos poucos as pessoas foram aceitando e compreendendo a condição dele, respeitando e nunca oferecer nada sem perguntar.

Sintomas do Afonso à alergia à proteína do leite de vaca (APLV) e soja:

O Afonso nunca chegou a fazer analises pois a médica sabia bem o que ele tinha e não foi necessário. Nunca chegamos a saber ao certo se era IgE mediada ou não. Nunca senti necessidade de o saber porque tudo estava controlado.

Mudamos a nossa alimentação para o mais saudável possível e retiramos o que lhe fazia mal, portanto estava e está tudo controlado.

Ele foi sendo sempre muito controlado e quando a pediatra dissesse fazíamos testes. Depois de algumas situações complicadas e dolorosas para ambos decidimos não fazer mais. Como de vez em quando “acontecia” contacto sem querer, não sentimos necessidade de o colocar em sofrimento de propósito. Os sintomas dele eram mistos – Tanto apareciam no espaço de 2 horas com podiam aparecer horas ou dias após a ingestão do leite ou da soja (apesar que esta última começou por reagir mais cedo e depois o tempo aumentou entre reações)

• Começou com baixo ganho de peso e crescimento, dermatite atópica moderada a grave (descamação, pele muito seca e formação de feridas), tal como as orelhinhas sempre cortadas atrás e manchas a nível de pescoço e juntas.
• Com refluxo e vomitos vindos do nada , tanto que foi indicado que tomasse um espessante com o leite.

• Ficava “constipado” de cada vez que tivesse estado em contacto.

• Diarreias e muco nas fezes. Chegou um dia a fazer um pouco de sangue mas passou e não voltou a acontecer.

• Tinha cólicas e andava sempre muito mais irritado.

• Assaduras graves – quando fazia diarreias ficava com assaduras terríveis, dava dó.

Resumo primeiro ano com alergia à proteína do leite de vaca (APLV) e soja:

• Foi sem a minima dúvida o ano mais difícil.
• Deixamos de comprar e comer coisas com leite, soja e derivados por isso começou a ser mais fácil . Ocasionalmente nós, não o Afonso, comíamos fora de casa mas eram exceções.
• As saídas eram muito poucas e quando saíamos tinha-o sempre “guardado”. Por mais cuidado e atenção que a gente tivesse por vezes depois de uma saída estava com reacção. Uma dessas vezes foi por limparem a baba com um guardanapo que tinha sido usado (o almoço era cogumelos com natas). Com o hábito torna-se tudo mais fácil e seguro.
• Nunca deixei que lhe dessem nada, eu levava sempre a comida dele toda.
• Fui muito criticada e chamaram-me, além de picuinhas, exagerada (fora o que não sei lol).
• Toda a gente dizia que era simples e só era necessário dar leite sem lactose. APLV não é intolerância à lactose! Muita gente confunde isso e pensa que é a mesma coisa…
• Tivemos muita sorte! Felizmente nunca teve em risco de vida, as reação dele eram e continuam a ser a nível cutâneo, digestivo e intestinal. Não houve aumento de gravidade e apesar de hoje em dia já poder comer coisas que “possam conter traços” ainda não pode comer nem PLV (leite e derivados animal) nem soja.

A nossa alimentação e como escolho os alimentos vivendo com alergia à proteína do leite de vaca (APLV) e soja:

Primeiro aprendi os básicos do que não podia haver na alimentação dele (mal possa partilho tabelas com essas informações).

Aprendi a ler melhor os rótulos!

Depois segui o caminho mais fácil para nós. Fazer a maioria das coisas em casa! Nós já tínhamos uma alimentação dita saudável e equilibrada mas este foi um passo para o ser ainda mais.

Para mim foi mais fácil canalizar o tempo que “perdia” a ler rótulos para cozinhar, e assim tornar tudo mais simples, fácil e saudável!

Muitas vezes me dizem que não têm tempo para cozinhar, que por isso preferem comprar, compreendo.

No entanto, se pensarmos bem no tempo que “perdemos” a ler rótulos, o stress de nem perceber o que está lá escrito, se realmente o estamos a ler bem e se não nos esquecemos de nada não valerá mais fazermos nós próprias? E assim termos a certeza do que os nossos filhos comem?

Simplificar as compras com alergia à proteína do leite de vaca (APLV) e soja:

Passei a privilegiar os verdadeiros alimentos, frutas legumes etc, mas também tudo aquilo que conseguisse ler e soubesse o que tinha. Tudo o que não conseguisse identificar era logo descartado, nem perdia tempo.

Após o primeiro ano tudo melhorou:

Apesar de a pediatra dizer que ia deixar de ser alérgico a 1 ano, aos 2 etc… As coisas melhoraram até aos dias de hoje, já pode estar em contacto com pessoas e traços sem fazer qualquer tipo de reação.

Neste momento só comendo algo é que acontece.

Conselho que vos posso dar se têm alergia à proteína do leite de vaca (APLV) ou qualquer outra alergia alimentar:

Em primeiro lugar tenham calma, tudo parece muito complicado ao inicio porque é algo novo mas é algo que se pode contornar, tudo se torna mais fácil e simples com o hábito!

Esta é a a nossa história com alergia à proteína do leite de vaca (APLV) e soja! Se tiverem dúvidas, questões ou algo que me queiram dizer estejam à vontade.

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Obrigado e um beijinho grande