Se adora papas de aveia super cremosas e acabadas de fazer esta receita é para si! Esta receita é a receita base para qualquer sabor que deseje fazer e além de cremosas são super rápidas de fazer, pois usa uma frigideira em vez de uma panela, em menos de 10 minutos estão prontas a comer, para um ...
Resultados de pesquisa para: papas de aveia
Papas de aveia no forno com banana e café
Esta papas de aveia no forno com banana e café são deliciosas, cremosas e nutritivas, perfeitas para o pequeno-almoço e dias atarefados. Isto porque pode fazê-las com antecedencia, reaquecer e comer durante a semana. Além disso, estas papas de aveia no forno são vegan e sem glúten, com opção sem ...
Papas de aveia no forno com abóbora – vegan
Hoje vamos fazer o meu pequeno almoço preferido do momento, papas de aveia no forno com abóbora, super cremosas mas firmes e nada empapadas. Perfeitas para comer com bebida vegetal ou simples às fatias. Esta receita só têm 7 ingredientes, é fácil e simples, portanto perfeita para quem adora ...
Overnight de aveia e frutos vermelhos com chia e iogurte
Precisa de experimentar esta receita de overnight de aveia e frutos vermelhos com iogurte e chia, uma opção deliciosa e cheia de sabor. Além disso, é nutritiva e fácil de preparar com antecedencia para termos um pequeno-almoço delicioso e prontinho pela manhã. Vamos lá! O que são ...
Overnight de aveia e limão com iogurte e chia
Experimente esta receita de overnight oats de aveia e limão com iogurte e chia, uma opção refrescante principalmente para os dias mais quentes. Além disso, é nutritiva e fácil de preparar com antecedencia para termos um pequeno-almoço delicioso e prontinho pela manhã. Vamos lá! O que ...
Overnight de milhete (papas adormecidas de milhete)
Com esta receita de overnight de milhete (papas adormecidas de milhete) , faço um twist às mais famosas overnight oats, que neste caso não usamos aveia em flocos mas sim milhete em flocos. Além disso são vegan, sem leite nem ovo, super nutritivas e também sem glúten! Vamos lá! Então ...
Overnight de aveia iogurte e chia
Esta receita de overnight de aveia iogurte e chia é um delicioso pequeno-almoço simples, saudável e nutritivo, que pode ser feito com antecedência para tornar as manhãs sem stress. Além disso, estes overnight é uma receita base que pode customizar fácilmente e apta a alérgicos ao leite, soja e a ...
22 receitas com aveia
Se existe algo que é económico, barato e saudável é a aveia e por isso hoje trago 10 receitas com aveia. Afinal existem muitas ideias de receitas onde usar aveia sem ser em papas de aveia, tais como muffins , bolos, brownies etc. Vamos lá? O que é a aveia e quais são os seus ...
Como fazer manteiga de amendoim caseira
Aprenda a fazer a sua própria manteiga de amendoim caseira vegan e sem glúten em casa. Receita simples, fácil e deliciosa e só 1 ingrediente. Vamos lá! Então sobre esta manteiga de amendoim caseira tenho a dizer o seguinte: Alterações que pode fazer nesta manteiga de ...
Compota de dióspiro e chia saudável
Esta é a forma mais simples e rápida de fazer compotas e hoje trago uma compota de dióspiro e chia, espessa, com pouco açúcar, deliciosa e bem nutritiva graças às sementes de chia. Vamos lá! As compotas de chia são saudáveis? Como já devem ter percebido as compotas tradicionais levam ...
Pedaços de maçã na air fryer
Hoje trago uns pedaços de maçã na air fryer, super fáceis e rápidos de fazer, mas também super deliciosos e saudáveis. Além disso, podem ser comidos simples, como recheio de tarte de maçã, sobre papas de aveia ou mesmo até para triturar e servir como puré. Vamos lá! Então ...
Como fazer natas de caju veganas e sem leite
Aprenda a fazer natas de caju, veganas, sem APLV, saudáveis e super versáteis, principalmente para receitas cremosas que normalmente levam as natas normais de leite animal. Além disso, são super fáceis e rápidas de fazer, com poucos ingredientes e que provavelmente já tem na despensa. Vamos ...
Overnight oats de ruibarbo, chia e iogurte vegetal
Quando queremos um pequeno almoço nutritivo saudável e rápido as overnight oats são uma excelente escolha, pois preparam-se em menos de 5 minutos e estão prontas a comer pela manhã. Por isso hoje a partilho as overnight oats de ruibarbo com chia e iogurte vegetal. Além disso, podem ser adaptadas ...
Compota de ruibarbo rápida e simples
Faz compota de ruibarbo caseiro com ruibarbo fresco, morangos e pouco açúcar para uma versão bem mais saudável. Só precisa de 30 minutos e 4 ingredientes simples e fáceis. Além disso, pode guardar no frio ou congelar para usar mais tarde. Porquê esta receita? Andei durante anos para ...
Donuts de abóbora no forno – sem plv nem ovo
Hoje trago-vos uns donuts de abóbora no forno. Eles são fofos e húmidos por dentro. Perfeitos para sobremesa gulosa servidos com cobertura de canela e açúcar ou simplesmente para lanches e pequenos-almoços de miúdos e graúdos sem cobertura. Estes donuts são sem leite, lactose, soja e sem ovo, ...
Como descascar e abrir uma romã – simples e fácil
Há umas semanas pediram-me para partilhar como descascar e abrir uma romã, visto que as minhas pareciam sempre tão bem descascadas e sem aquela grande sujidade que se faz quando se corta uma romã. Sem dúvida que as romãs são um fruto delicioso e muito apetitoso, no entanto, para quem não as sabe ...
Como fazer mix de especiarias para leite dourado
Hoje trago um mix de especiarias de leite dourado ou mais conhecido por "golden milk", assim vais poder fazer o teu leite dourado por dose quando quiser sem ter que estar sempre a medir os ingredientes um a um. Para mim foi um completo "life change" pois acabei por fazer mais vezes leite dourado do ...
Esparguete com tomate assado mais saudável
No artigo anterior partilhei como fazer tomate assado no forno e hoje vou partilhar a minha esparguete com tomate assado. É uma refeição rápida de fazer principalmente se já tiverem preparado o tomate. Na verdade não tem nada que saber, mas fica tão mas tão bom que tive mesmo que partilhar. Só ...
Como fazer tomate assado no forno
Hoje trago-vos tomate assado no forno, uma outra forma não só de comer tomate, mas também de os tornar ainda mais saborosos. Para fazer este tomate assado só precisa de 6 ingredientes, misturar tudo e levar ao forno por 40 minutos. O tomate assado é perfeito para meal prep! Podem fazê-lo no ...
Como fazer um parfait – simples e fácil
O Parfait é aquelas sobremesas interessantes e cheias de camadas que nos fazem babar só de olhar. Por isso resolvi partilhar como fazer um, que seja sempre interessante e delicioso. E já que partilhava como fazer um, decidi que era uma boa opção para usar creme de caju que tinha feito no outro ...