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Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares

Criar Comer Crescer

Receitas inclusivas, simples, fáceis e saudáveis para alergia e intolerancia alimentar

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Receitas a partir dos 12 meses

Aqui irá encontrar receitas para dar ao seu bebé a partir dos 12 meses de idade.

É de notar que deverá sempre consultar o seu médico ou pediatra para prevenir alergias ou intolerancias alimentares.

No entanto todas as receitas aqui foram desenvolvidas para o meu Afonso alérgico à proteína do leite.

Portanto, todas ou quase todas as receitas são sem leite.

Mousse de chocolate com Aquafaba - vegan

Mousse de chocolate com Aquafaba – sem ovo vegan

Tarte de frutos vermelhos fácil e saudável

Bolo de caneca de chocolate – sem leite nem ovo

Pudim flan de coco mais saudável- sem leite nem ovos

Pudim de coco tipo flan- sem leite nem ovo

Panqueca de forno - dutch baby sem leite nem lactose

Panqueca de forno holandesa – Dutch baby

Broa de milho

Como fazer broa de milho

Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares

Como fazer pão caseiro tipo rustico – 4 ingredientes

pão de azeitonas com tomate e queijo vegetal vegano

Pão de azeitonas com tomate e queijo vegetal

Como fazer Pudim de chia vegano

Como fazer pudim de chia vegan

One pot de arroz com feijão e milho

One-pot de arroz com feijão e milho

Pão de hamburguer de fermentação natural sem plv nem ovo

Pão de hambúrguer caseiro e vegano

One-Pot de massa de brócolos

One-Pot de massa com brócolos – fácil e saudável

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Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares
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