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Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares

Criar Comer Crescer

Receitas inclusivas, simples, fáceis e saudáveis para alergia e intolerancia alimentar

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Receitas veganas (sem leite e sem ovo)

É vegan, come à base de plantas, vegetariano ou tem alergia ao ovo e à proteína do leite (APLV) ?

Nesta categoria irá encontrará receitas deliciosas e cheias de sabor à base de plantas e sem alergénios para se deliciar de acordo com a sua restrição alimentar.

bolo de caneca versão bolo rei

Bolo de caneca versão bolo rainha para 2

folhados de pesto vegano

Folhados com pesto vegan – entrada de festa

Bolo de maçã saudável sem glúten e vegano

Bolo de maçã saudável sem glúten e vegano

tarte de maçã

Tarte de maçã simples e rápida

Como fazer ricota de caju vegana – sem leite (PLV)

Como fazer natas de caju veganas e sem leite

Fatias de massa assada simples e rápidas

Fatias de maçã assada mais saudáveis

Pão sem glúten fácil

Pão sem glúten (sem plv e ovo)

Muffins de banana e espinafres vegan e sem açúcar refinado

Muffins de banana e espinafres vegan e sem açúcar

Crepes sem glúten e veganos

Crepes sem glúten e veganos

Como fazer pão ralado com pão duro

Como fazer parmesão vegano sem frutos secos

Como fazer parmesão vegano sem frutos secos

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