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Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares

Criar Comer Crescer

Receitas inclusivas, simples, fáceis e saudáveis para alergia e intolerancia alimentar

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Tipo de receita

Aqui irás encontrar muitas receitas organizadas por tipo de receita, desde receitas com arroz a receitas de tartes, vegetais e pão.

Além disso, além de poderes escolher por tipo de receita também o podes fazer por restrição alimentar pois existem imensas receitas sem leite, sem lactose, sem ovo, sem glúten e veganas.

Aqui ficam as categorias por tipo de receita:

  • Arroz
  • batatas
  • Bebidas/cocktails
  • Bolachas
  • Bolos
  • Carne
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Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares

Panquecas de banana e mirtilos

Menu semanal #17 – especial Halloween

bolachas dedos de bruxa halloween

Bolachas dedo de bruxa assustadores

Brownies de abóbora e alfarroba saudáveis - sem leite

Brownies de abóbora e alfarroba saudáveis

MENU SEMANAL #16

bolachas de abóbora

Bolachas de abóbora crocantes (vegan)

MENU SEMANAL #15 – esta semana com pizza

receitas de iogurtes vegetais

8 Receitas de iogurtes vegetais – sem plv e veganos

MENU SEMANAL #14 (menu semanal para imprimir)

APPLESAUCE (puré de maçã) - substitui ovo, óleo e açúcar

APPLESAUCE (puré de maçã) – substitui ovo, óleo e açúcar

Os alérgicos ao leite (APLV) podem consumir fermentos lácteos?

iogurte vegetal de arroz caseiro, vegan e sem plv

Iogurte de arroz vegetal (sem leite nem soja)

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