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menu semanal #17
Aqui encontram inspiração de organização do vosso menu semanal com sugestões de sopa, lanches e pequeno almoço, como também de refeição principal (almoço e jantar), nem todas as refeições têm link e receita mas se houver alguma receita que desejem peçam. Mal possa escrevo ?
Para quem perdeu ainda pode imprimir o seu menu semanal no post do menu semanal #14 ?
Esta semana temos o Halloween na terça e por isso para além das receitas boas de Halloween que tenho andado a fazer também tenho em mente um jantar especial para essa noite!
E agora o menu para a próxima semana:
menu semanal #17
– Nunca faltam legumes cozidos ou salada e depende do que estiver em promoção nessa semana.
Pequenos almoços e lanches:
Overnight oats
Leite
Pão de abobora
Chips de maça
Grão de bico crocante
Brownies de abobora
Dedos assustadores
Sopa:
Sopa de cenoura
Canja vegetariana
Refeições principais:
Omelete de espinafres com arroz de feijão
Esparguete com pimento assado à Halloween
À Brás de Atum com batata doce e cenoura
Gratinado de batata doce, abóbora e frango
Risoto de cogumelos
Mac and cheese vegetariano com muito sabor a queijo <3
E assim partilho a menu semanal #17 pensada para a próxima semana! Se não viram as sugestões anteriores cliquem aqui:
- Cliquem para ver todas as sugestões semanais
- Aproveitem e vejam as dicas de organização que funcionam cá em casa ?
Notas:
Se quiserem alguma receita comentem e mal possa partilho.
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