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Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares

Criar Comer Crescer

Receitas inclusivas, simples, fáceis e saudáveis para alergia e intolerancia alimentar

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Smoothie de manga e lima (8/9 meses)

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Este smoothie de manga e lima foi deste verão e confesso-vos que dos melhores que eu fiz até hoje!

Este smoothie de manga e lima refresca em qualquer dia de calor e é uma mais valia para qualquer saída. Seja ela para viagens longas (devidamente refrigerado claro) ou simplesmente numa ida ao parque.

Cá em casa é dos que agrada a todos!

E como o verão ainda não acabou e ainda vem ai muito calor nada melhor que o aproveitarem e refrescarem-se com este maravilhoso smoothie de manga e lima!

Smoothie de manga e lima

Sobre os pacotinhos que usei para guardar este smoothie de manga e lima:

Como sabem vivo na Suiça e após o 1º aniversário do Afonso, comecei a sentir necessidade de fazer alguns smoothies ou purés para levar em passeios e ou viagens. Até lá pouco usávamos e na maioria das vezes eram pacotinhos comprados . Apesar de serem 100% naturais e biológicos, tinha sempre a sensação de desperdício do pacote mas também de saber como é que algo que não tem mais nada além de fruta se conserva tanto tempo… dá que pensar certo?

Portanto, Informei-me sobre pacotinhos e andei a ver várias marcas até me decidir por estes da Squeez. Estava com algumas dúvidas comprar e chegar até mim, visto que a Squeez é uma marca Portuguesa.

Pensei mesmo até comprar, enviar para a minha mãe e ela trazia-me ou enviava pelo correio… TOLA!!!

PENSEI de mais, agora acho-me um pouco tola por ter perdido tempo a pensar nisso pois mal entrei no site descobri que enviam e que os portes eram muito em conta. WAW!!! Sim eles não enviam só para Portugal, enviam também para a Europa

Fiquei maravilhada e “comprada” (salvo seja lol) !!!

Sendo assim vieram cá para casa, há mais de meio ano, 8 pacotinhos Squeez! 4 leões de 100 ml e 4 Girafas de 150 ml (reparei agora que as girafas só tem à unidade mas na altura tinham em lotes de 4). Verdade que não os utilizo muitíssimas vezes, mas são as suficientes para serem um bom investimento a longo prazo.

Os pacotinhos são de fácil enchimento e lavagem como podem ver no video. Podem lavar-se à mão como demonstro ou simplesmente metendo na máquina de lavar. Confesso que prefiro lavar à mão pois, pela minha experiência  aumenta a durabilidade dos mesmos.

Sendo assim quando fui contactada pela Squeez fiquei deliciosamente satisfeita! Porque para além de ser uma marca que adoro, tenho boas referencias e formei uma excelente opinião durante este mais de meio ano a usa-los.

Não deixei de comprar dos prontos de supermercado até porque eu sou uma  medrosa e se acontecer algo quero ter solução à mão e rapidamente, mas no entanto estes lá vão sendo cheios e bebidos com o que nos apetecer.

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Agora vamos lá à famosa receita cá de casa :

Smoothie de manga e lima
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Smoothie de manga e lima

Refrescante e saborosa a partir dos 8/9 meses. Deliciosamente delicioso e muito cremoso 🙂
Tempo de preparação: 5 minutes mins
Doses: 700 ml +ou –
Refeição: Batido / Smoothie, Lanche, Pequeno-Almoço
Tipo de cozinha : Apto a APLV, Sem amendoim, Sem frutos secos, Sem glúten, Sem lactose, Sem leite, Sem ovo, Sem soja, Vegan, Vegetariana
Previne que a tela se desligue enquanto cozinha

Ingredientes:
  

  • 150 grs manga ((1 manga))
  • 300 ml leite vegetal de arroz
  • 1 sumo lima

Instruções:

  • Cortar a manga em pedaços , espremer o sumo da lima e colocar tudo no liquidificador. Também podem utilizar a varinha mágica 😉 
  • Triturar durante 3 a 4 minutos ou até estar completamente homogéneo e cremoso.
  • Pronto a servir.
    Conserva-se no frigorífico durante 4 a 5 dias. 
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–

Informação nutricional é uma estimativa aproximada e pode variar de acordo com o produto que usar.

Precisa de ajuda?

Leia o artigo acima para saber mais sobre possíveis substituições, dicas, conservação, etc. Mas se precisar de mais informações basta deixar o seu comentário abaixo, que eu respondo o mais breve possivel.

Gostaste ou fizeste esta receita?Comenta ou deixa a tua avaliação em estrelinhas. Clica para avaliar, obrigado.!

Eu acredito que o bebé deve comer e aprender a comer primeiro a fruta pelo seu sabor principal e só depois em misturas, também sou fã de BLW e por isso pacotinhos para nós foi desde que ele começou a conseguir pegar neles, mais ou menos 11 meses. Curioso é que depressa aprendeu a chupar como se de uma palha se trata-se e não foi necessário ensinar 😉

Claro que das primeiras vezes ainda foi algum para o chão mas depressa deixou de acontecer. Mama babada claro 😛

Espero que tenham gostado desta sugestão maravilhosa!

Se gostaram e não querem perder pitada siga-nos no Facebook, no Youtube, Pinterest e no Instagram .

Smoothie de manga e lima

Por: Sofia Carvalho - 08/09/2017 · Em: 9 meses, Bebidas, Pequeno almoço e lanches, Receitas, Receitas por idade, Receitas por refeição, Restrição alimentar, Sem açúcar, Sem frutos secos, Sem glúten, Sem lactose, Sem leite, Sem ovo, Sem soja, Vegan · Tagged: 8 meses, 9 meses, Alergia Leite, bebe sabe comer, Bebidas, blw, comida bebé, Healthy, healthy food, Para miúdos e graúdos, Pequeno almoço e lanches, sem açúcar, sem glúten, Sem leite, Sem ovo, vegan, vegetariano

Sobre Sofia Carvalho

Chamo-me Sofia, luto contra as alergias alimentares na cozinha, sou uma apaixonada por aprender, comida e fotografia...

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Interações do Leitor

Comentários

  1. Claudia (Sabores do Ninho) diz

    08/09/2017 em 22:39

    Mais uma excelente sugestão. Adorei. beijinhos e um óptimo fim de semana

    https://saboresdoninho.blogspot.pt/

    Responder
    • Sofia Carvalho diz

      08/09/2017 em 22:42

      Muito obrigada Cláudia! Beijinhos e bom fim de semana para si também ????????

      Responder

Trackbacks

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