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Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares

Criar Comer Crescer

Receitas inclusivas, simples, fáceis e saudáveis para alergia e intolerancia alimentar

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Receitas sem oleaginosas (frutos secos)

Se tem alergia ou alguma restrição alimentar a frutos secos (oleaginosas) , aqui encontrará todas as receitas sem eles para que possa ter receitas igualmente deliciosas e aptas à sua restrição alimentar.

Papa anti-gripe

Papa anti-gripe – para reforçar o sistema imunitário

Cobertura de chocolate - ganache de chocolate vegan sem leite

Ganache de chocolate vegan – sem leite (PLV)

Chips de maça caseiras

Chips de maça desidratada caseiras

SOPA DE GRÃO DE BICO E BRÓCOLOS

Sopa de grão de bico e brócolos (a partir 8 meses)

bolachas de alfarroba - sem leite, sem ovos, sem açúcar, adoçadas com fruta e 6 meses

Bolachas de alfarroba (vegan) – 6 meses

panquecas fofas de aveia (vegan) - 4 ingredientes

Panquecas de aveia fofas e veganas

iogurte de soja e chocolate

Iogurte vegetal de chocolate de soja

muffins fofos para bebé de cenoura sem açúcar nem glúten para bebés

Muffins para bebé fofos ( + 6 meses)

molho de tomate caseiro (pizza)

Molho de tomate caseiro com cenoura (para pizza)

puré de abóbora

Puré de abóbora na máquina a vapor

APPLESAUCE (puré de maçã) - substitui ovo, óleo e açúcar

APPLESAUCE (puré de maçã) – substitui ovo, óleo e açúcar

iogurte vegetal de arroz caseiro, vegan e sem plv

Iogurte de arroz vegetal (sem leite nem soja)

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Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares
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