Criar Comer Crescer
Receitas inclusivas, simples, fĂĄceis e saudĂĄveis para alergia e intolerancia alimentar
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Se procuram uma mousse de morango vegan deliciosa sem leite e sem soja, entĂŁo estĂĄ no sĂtio certo! HĂĄ tempos apeteceu-me mousse e queria fazer com alfarroba... depois queria tambĂ©m experimentar a de aquafaba e infelizmente nĂŁo correu nada bem e desisti da mousse por uns dias. Entretanto, ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Estes croquetes de lentilhas sĂŁo completamente deliciosos, tanto para pequenos como para graĂșdos! Perfeitos para qualquer ocasiĂŁo e ainda mais para quem Ă© alĂ©rgico a ovo e nĂŁo o pode usar. PorquĂȘ croquete? Bem... como comida de dedos e principalmente para dedos e mĂŁozinhas pequenas nĂŁo hĂĄ ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Ovos da pĂĄscoa aptos a APLV ,deliciosos, vegan e sem açĂșcar. Um chocolate de alfarroba recheado com manteigas de frutos secos e caramelo de tĂąmara... Antes de mais tenho a dizer que estes meios ovos da PĂĄscoa jĂĄ desapareceram todos!!! Mas que bela desculpa para fazer mais!!! Estes ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Hoje vou partilhar como fazer quaisquer manteiga de frutos secos em casa. Além disso, só precisa de um processador de alimentos e de 1 ingrediente portanto bem simples e fåcil. Então, cå por casa fazemos praticamente todas as manteigas vegetais , pastas e cremes vegetais que consumimos à exceção ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Se existe coisa que adoro fazer Ă© pĂŁo e hoje trago um pĂŁo de sementes de girassol e passas. NĂŁo gosto dele por ter que o amassar, que essa parte Ă© muito chata (deixo essa parte Ă batedeira que faz melhor trabalho que eu) mas porque o cheirinho de pĂŁo fresquinho e acabado de fazer inunde nossa ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Hoje trago uns croquetes de grĂŁo de bico e frango deliciosos sem ovo e mais saudĂĄveis que os tradicionais. Podem ser feitos no forno ou na Actifry. SĂł 9 ingredientes e aptos a alĂ©rgicos ao leite e ou ovo pois nĂŁo tem nenhum dos 2. AlĂ©m disso pode ser adaptada a sem glĂșten para celĂacos. Vamos ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Sei que por ai existem muitos pais que os filhos tambĂ©m sĂŁo alĂ©rgicos aos ovos e por isso esta receita de bolachas de pĂȘssego Ă© mesmo para elas e nĂŁo sĂł. AlĂ©m disso elas sĂŁo veganas, sem leite, sem ovos, sem soja, sem frutos secos e sem açĂșcar. Graças a Deus cĂĄ em casa nĂŁo existe essa alergia ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Existe a pasta de tĂąmaras que Ă© muito usada por nĂłs e existe esta pasta de pĂȘssego inventada cĂĄ em casa pela necessidade de substituir o açĂșcar, mas nĂŁo querer usar pasta de tĂąmaras. Verdade seja dita... apesar de todos os benefĂcios e qualidades da tĂąmara em todos os aspectos e mais alguns, ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Hoje venho partilhar umas Waffles de coco sem glĂșten nem leite, crocantes por fora e suaves por dentro. CĂĄ por casa as waffles dĂŁo sempre um bom pequeno almoço e ou lanche, pois consigo pegar nos ingredientes que tiver à mĂŁo, meter tudo dentro do liquidificador e pronto! Ok!! pronto nĂŁo Ă© bem ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Bolo hĂșmido de coco que qualquer um consegue fazer :) A pensar no fim de semana que aĂ vem, no dia do pai e nos restinhos de coco que sobram de fazer este delicioso leite de coco trago-vos a receita de um bolinho de coco saudĂĄvel para apreciarem com um cafezinho ou com o chĂĄ junto com os vossos ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Este iogurte vegetal de amĂȘndoa Ă© um pouco diferentes dos outros normais. Levam a amĂȘndoa toda e nĂŁo sĂł o leite de amĂȘndoa daĂ terem um especto mais granulado e sem ser necessĂĄrio espessante como vos explico aqui. Engraçado Ă© que eu detestei estes iogurtes mas o Afonso adorou! Em termos ...
Este artigo pode conter hiperligaçÔes de afiliados. LĂȘ o meu aviso de transparĂȘncia para saberes mais.
Fazer leite de coco em casa é super fåcil e super råpido também, em menos de 10 minutos tem um leite grosso e delicioso pronto a beber ou usar na sua receita preferida. à uma solução para quem não quer ou não pode beber leite animal. Só vai precisar de 2 ingredientes e eles são ågua e coco ...
