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Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares

Criar Comer Crescer

Receitas inclusivas, simples, fáceis e saudáveis para alergia e intolerancia alimentar

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Receitas sem ovo

Tem alergia ao ovo ou não pode/quer consumi-lo? Aqui encontrará receitas deliciosas e cheias de sabor sem ovo.

Apesar de em muitas receitas ser possivel substituir ovos, nas receitas mais tradicionais é quase impossível por isso aqui encontra muitas receitas sem ovo testadas e aprovadas para se poder deliciar sem limites.

iogurte vegetal de arroz caseiro, vegan e sem plv

Iogurte de arroz vegetal (sem leite nem soja)

Sopa de abobora e alho francês

Sopa de abóbora e alho francês (+ 6 meses)

sopa de lentilhas

Sopa de lentilhas (+ 9 meses)

iogurte vegetal de coco

Iogurte de coco 3 ingredientes (sem leite)

Smoothie de manga e lima

Smoothie de manga e lima (8/9 meses)

Bolo de aniversário para bebés de banana e cobertura de coco e alfarroba

Bolo de aniversário bebé de banana e “chocolate”

Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares

Cobertura de chocolate para bolo sem leite vegan

Bolo de banana e nozes

Bolo de banana e nozes (sem leite, sem ovos e sem açúcar)

gelado de amendoim e abacate sem leite

Gelado de amendoim e abacate sem leite

bolachas de amendoim com 3 ingredientes

Bolachas de amendoim só 3 ingredientes

gelado de beterraba com pepitas de chocolate

Gelado de beterraba com pepitas de chocolate sem açúcar

calipo gelado de alfarroba

Calipo gelado de alfarroba e chia (4 ingredientes)

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