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Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares

Criar Comer Crescer

Receitas inclusivas, simples, fáceis e saudáveis para alergia e intolerancia alimentar

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Receitas a partir dos 12 meses

Aqui irá encontrar receitas para dar ao seu bebé a partir dos 12 meses de idade.

É de notar que deverá sempre consultar o seu médico ou pediatra para prevenir alergias ou intolerancias alimentares.

No entanto todas as receitas aqui foram desenvolvidas para o meu Afonso alérgico à proteína do leite.

Portanto, todas ou quase todas as receitas são sem leite.

Puré de batata sem leite e sem ovos

Puré de batata fofo e rápido com batedeira

panquecas de laranja sem leite, ovo e sem glúten

Panquecas de laranja – sem ovos, leite nem glúten

pão de abóbora simples e fácil, vegan

Pão de abóbora simples e fácil, vegan

waffles de abóbora vegan - sem leite, lactose nem ovo

Waffles de abóbora simples e fáceis – vegan

Pudim chia e abóbora

Pudim de chia e abóbora – vegan

Muffins de maça sem açúcar

Muffins de maçã saudáveis – sem açúcar

batido de abobora halloween

Batido de abóbora – especial Halloween

Bolachas de amêndoa e abobora

Bolachas de amêndoa e abóbora – vegan

pudim de chia e amendoim - vegano e nutritivo

Pudim de chia e amendoim – 12 meses

molho de tomate caseiro - sem açúcar

Molho de tomate caseiro e sem açúcar com batata doce

10 batidos para o pequeno almoço e lanche

10 batidos para os pequenos almoços e lanches

sugestões saudáveis para barrar o pão

12 sugestões saudáveis para barrar o pão

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Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares
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