6 dicas para ir de férias com crianças alérgicas – APLV

Há muito que as férias se foram mas decidi escrever-vos este post para saberem como sobrevivemos com tranquilidade ás férias com alergias – APLV!

Ir de férias com crianças já necessita de planeamento… ir com uma criança com alergias ainda mais! E fazer umas férias a 2000 km de casa mais ainda!

E se em vez de ir de carro for de avião com bagagem muitíssimo limitada?! Nesta altura já o meu sangue fervia e já sentia um desconforto de insegurança terrível… mas a verdade é que prefiro mil vezes ir de avião do que fazer 2000 km de carro 🙁 . No ano passado custou muito pois muitas vezes chorava de estar cansado e aborrecido, mesmo tendo parado em aparthotel para dormir.

Bem… ainda falta 3 meses!! 3 meses?!

No dia em que decidimos os dias de férias que íamos tirar comecei a mágicar o que seria necessário, extremamente necessário e imprescindível.

Nada que um bom planeamento com antecedência não resolva!

Dicas e o que nós fizemos antes das férias com uma criança alérgica ao leite e soja:

1 – Escolher o destino de férias:

No nosso caso foi fácil porque iríamos para a nossa terra natal (Portugal). No caso de quem vá para outro país iria ter os seguintes cuidados:

• É uma cidade? Tem centros de saúde e hospitais por perto?
• Falamos a mesma língua ou Inglês e/ou Francês?
• Existem restaurantes preparados para fazer comida? (sinceramente preferia de todo um local, tipo aparthotel com kitchet onde pudesse cozinhar tudo o que necessitasse)
• Que tipo de produtos posso comprar se não poder cozinhar? Fazer o máximo de investigação online e em grupos de mamãs que talvez conheçam e ajudem.

 

2 – Onde ficar hospedado?

Nós ficamos na nossa casa em Portugal mas , tal como disse anteriormente, se fosse para outro sitio escolheria um aparthotel com kitchet. Assim assegurava-me que toda a comida era controlada.

 

3 – Ir de carro ou de avião?

No ano passado foi tudo um pouco mais simples apesar de cansativo. O Afonso era pequeno mas como fomos de carro levei o leite e a comida quase toda para 20 dias de férias (excepção sopas, alimentos para cozinhar (excepção papas e farinhas) e frescos) pois tudo cabia no carro. Verdade é que na altura tinha pouco mais que 6 meses e ainda pouco comia além do leite. Este ano a viajar de avião e com espaço/peso reduzido na mala tive que fazer uma organização diferente.

Contactei a companhia aérea para saber o que podia e não podia levar no avião. Existem companhias que não se importam com o limite de quantidade de líquidos se eles forem direccionados para bebés e crianças.

Com bebés abaixo dos 2 anos (pelo menos na Easyjet) a criança vai ao nosso colo e paga só uma taxa de seguro. Para crianças até 5 anos podemos levar 2 objectos de graça no porão do  avião, tais como cadeira auto, carrinho de bebé, cama viagem etc). Nada como telefonarem para saber todos os pormenores 😉 . Nós só levamos a cadeira auto porque íamos alugar carro e o aluguer de cadeira é extremamente caro, o restante não era necessário.

Então e o carrinho de bebé, perguntam vocês? Não usamos! 😛 Aqui em casa opta-se pela versatilidade e praticidade do babywearing mas mal possa falo nisso 😉

 

4 – Documentos importantes a não esquecer: 

• Documentos de identificação de todos,
• papeis de embarque, aluguer de carro e hotel (se necessário).
• Declaração médica com as alergias da criança e o que é necessário. (não levamos por não ser necessário mas para outro país levaria)
• No caso do meu mais velho, levei a declaração de acerto do poder paternal e guarda. Apesar de no consulado me dizerem que não necessitava porque estava à minha guarda também me aconselharam a levar para o caso de querem conferir. Para ele viajar com outra pessoa sem ser eu necessita que uma autorização escrita e assinada pela Conservatória do Registo Civil, o mesmo se aplica a mãe ou pai que queiram viajar sós com os seus filhos, necessitam sempre da autorização do outro progenitor (não vá fugir kakakaka). Isto para viagens fora do vosso país 🙂

Organizei todos esse essenciais por datas e nomes, cada um dentro do seu respectivo envelope para não stressar em altura de pressa.

 

5 – Trabalho de investigação:

Muito antes de ir  tinha ideia de cozinhar tudo em casa e por isso só necessitava de conhecer locais, físicos e online, onde comprar o tipo de produtos que utilizamos aqui. Mas como sou uma mulher precavida e gosto de saber o que fazer se acontecer algo fiz uma pesquisa intensiva de onde podia comprar o leite dele (Novalac rice) produtos já feitos, como pão, bolachas e/ou iogurtes.

E digo-vos que se não o tivesse feito ia ser stressante 🙁 Cheguei a casa e logo no segundo dia tive um bolo a cozer por 2h e não cozeu …. what?! Forno avariado e claro por 15 dias não compramos outro.

Sendo assim as únicas coisas, tirando sopas e prato principal, que cozinhei por lá foram panquecas e gelados. Todas as bolachas, pão e iogurtes comprei. Valeu-me bem a investigação que fiz e mesmo assim ainda li muitos rótulos !

Descriminação de produtos e locais onde comprei:

• Novalac Rice tive que encomendar na Wells mas também comprei em farmácia, na maioria só encomendando. Antes de conseguir ia encomendar de França para entregarem directamente em Portugal.
• No Celeiro foi onde comprei a maioria dos produtos que utilizamos como estas bolachas, biológicas e sem açucares adicionados.
• Compramos no Jumbo umas bolachas tipo Maria da Gullon que apesar de terem açúcar puro de cana e não refinado são biológicas. Compramos estes iogurtes  da Joya  e queijo da Vegan Deli .
• De resto muita fruta

6 – Artigos de bagagem a não esquecer: 

• Toalhitas e/ou gel desinfectante – levei os dois, nunca se sabe o que teremos de limpar 😛
• Medicamentos da criança se os tiver – levei tudo para não correr riscos, inclusive o termómetro.
• Comida para ele, principalmente para ele, que quase dava para 2 dias. Tal como muitas bolachinhas destas e também destas de amêndoa, até agora as nossas bolachas preferidas de sempre 😛 Muita fruta, pão, água e tudo o necessário para fazer o leite.
• E claro todo o restante necessário, como mudas de roupa, fraldas, toalhitas, calçado…

 

Na bagagem de mão levava uma muda para mim e para ele (nunca se sabe), fraldas, toalhitas e muda fraldas, leite e 3 biberões com água ( 1 para beber e os outros para fazer leite), bolachas e pão, fruta, o boneco para nanar, a naninha e o panda. E claro espaço para guardar o pano de babywearing se fosse necessário.

 

Para que este post não fique demasiado longo mal possa conto-vos como correu andar de avião principalmente sem carrinho de bebé  😀

Penso que não me estou a esquecer de nada mas se entretanto me lembrar acrescento e digo-vos 🙂 Espero que tenham gostado das dicas e qualquer dúvida disponham.