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Criar Comer Crescer - receitas deliciosas para alergias, intolerancias e outras restrições alimentares

Criar Comer Crescer

Receitas inclusivas, simples, fáceis e saudáveis para alergia e intolerancia alimentar

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Receitas

Procure uma receita de acordo com a sua escolha e/ou restrição alimentar usando os filtros abaixo ou procure na barra de pesquisa pelo nome da receita.

Refeições

Tipo de receita

Festividade

Restrição alimentar

Ingredientes

Ação

Limpar
omelete de tabuleiro no forno
Omelete de tabuleiro no forno com espinafres e feta
Esparregado de espinafres sem leite (vegan ) e sem glúten
Esparregado de espinafres sem leite/glúten
Muffins de banana e espinafres vegan e sem açúcar refinado
Muffins de banana e espinafres vegan e sem açúcar
Panquecas de banana e espinafres, sem lacticínios, sem ovo, sem frutos secos e sem glúten
Panquecas de banana e espinafres vegan
batido de espinafres e ananás
Batido de espinafres e ananás
Sopa de abóbora, gengibre e espinafres
Sopa de abóbora, gengibre e espinafres na Instant Pot
salada espinafres e frutos secos com laranja
Salada de espinafres, laranja e frutos secos
batido de pera e espinafres
Batido verde de pera e espinafres - vegan
batido de frutos vermelhos e espinafres
Batido de frutos vermelhos e espinafres
batido de banana kiwi e espinafres
Batido de banana kiwi e espinafres
Pão de espinafres
Pão doce de espinafres (sem leite e sem açúcar)
Arroz de feijão malandrinho
Arroz de feijão malandrinho

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