Ainda não consume abacate porque não gosta? Então talvez este batido de abacate seja a solução para o consumir mesmo que não goste. Super simples, rápido e fácil de fazer! Só necessitam de 5 ingredientes em que 2 deles são opcionais. É delicioso e podem beber juntamente com os vossos pequenos ...
24 meses
Batido de nutella saudável – vegan (sem leite)
Este batido de nutella saudável é um dos melhores batidos de todo o sempre! Afinal é super delicioso e sem açúcares adicionados. Até parece mentira não é? Mas "nutella" é saudável desde quando? Bem... a "nutella" verdadeira não o é mas a vegantella que eu faço e agora este batido são! É ...
Batido de cacau e manteiga de amendoim
Decidi que este ano ia ter mais cuidado com o meu pequeno almoço, o que arrasta também o pai e o filho, por isso esta semana saiu este batido de cacau e manteiga de amendoim da nossa cozinha. Este Batido de cacau e manteiga de amendoim é super cremoso, espesso qb (tal como eu gosto) e com um leve ...
Iogurte vegetal de chocolate de soja
Para quem pode consumir e gosta de soja não pode deixar de fazer este iogurte vegetal de chocolate!! São de comer e chorar por mais!! Este iogurte vegetal de chocolate estão em risco de serem os melhores iogurtes de soja de sempre! Super cremosos e firmes tal como os de compra. Doces mas não ...
Batido de chocolate e chia nutritivo
Porque os piqueniques também se fazem no Outono trago-vos uma sugestão de um batido de chocolate e chia super nutritivo e cheio de coisas boas! Estes dias de Outono têm parecido dias de Primavera mas com outras cores, cores de paixão que nos aquecem e para mim é tão bom fazer piqueniques ...
Bolo de limão e mirtilos com “chantilly” de coco
Este bolo de limão e mirtilos com cobertura de chantilly de coco é fresco, húmido e doce, Além disso não tem sem leite e sem açúcar refinado. Completamente decadente e delicioso mas no entanto é saudável, sem leite nem açúcar refinado. Sem dúvida que este bolo de limão é um dos meus bolos ...
Bebida de coco caseiro (vegan)
Fazer leite de coco em casa é super fácil e super rápido também, em menos de 10 minutos tem um leite grosso e delicioso pronto a beber ou usar na sua receita preferida. É uma solução para quem não quer ou não pode beber leite animal. Só vai precisar de 2 ingredientes e eles são água e coco ...
Bebida de aveia caseira para APLV e veganos
Hoje partilho como fazer bebida de aveia caseira sem leite, soja e apta a veganos e APLV, de forma bem simples e descomplicada. Só leva 2 ingredientes, água e aveia portanto bem económica também. Esta bebida de aveia pode ser utilizada só para beber, adicionando algum adoçante a gosto, ou ...